* La Comisión Nacional del Agua (Conagua) dio a conocer cuántas olas de calor habrá en mayo y las recomendaciones que debes tomar en cuenta
LA RAZÓN
La Comisión Nacional del Agua (Conagua) dio a conocer que en mayo se esperan olas de calor y emitió una serie de recomendaciones para protegerse del Sol.
Entre los meses de marzo y abril hubo dos olas de calor y las que se aproximan serán intensas, así lo dio a conocer el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
De acuerdo con el Gobierno de México, una onda de calor «se define como el periodo de más de tres días consecutivos con temperaturas por arriba del promedio, esto aplica tanto para las temperaturas máximas (las que se registran entre las 14:00 y 16:00 horas) como para las mínimas (entre las 05:00 y 07:00 horas)».
¿Cuántas olas de calor habrá en mayo?
De acuerdo con un comunicado de la Conagua, en el mes de mayo se prevén dos olas de calor. En este 2024 en total serán cinco ondas de calor, dos de las cuales ya pasaron (entre marzo y abril), mientras que la última será en junio.
La Conagua explicó qué causa las ondas de calor: «las altas presiones atmosféricas o anticiclónicas son sistemas semiestacionarios, que se ubican en niveles medios de la atmósfera, sobre México, entre marzo y julio, principalmente durante la primavera y el inicio del verano, propiciando condiciones para el desarrollo de ondas de calor».
Dichos sistemas de alta presión no permiten que se formen nubes, lo cual provoca baja posibilidad de lluvia, con cielos medio nublados o despejados y si esto sigue durante más de tres días se genera una ola de calor.
¿Cómo protegerse del Sol?
Las autoridades emitieron una serie de recomendaciones para cuidarte durante las olas de calor:
- Hidratarse de forma adecuada.
- No estar mucho tiempo expuestos a la radiación solar.
- Come alimentos frescos, entre ellos verduras y frutas.
- Lava bien los alimentos.
- Usa bloqueador solar.
- Utiliza lentes de Sol.
- Evita tomar bebidas alcohólicas.
- No realizar deportes bajo el Sol.